Érzelmi függőség

Érzelmi függőség

Az érzelmi függőség olyan állapot, amelyben egy személy érzelmi szükségleteit másokkal való kapcsolatán keresztül próbálja kielégíteni. Ez általában egy mélyen gyökerező kötődésben nyilvánul meg, amely egészségtelen mértékű függőséghez vezethet. Az érzelmi függőség gyakran a gyermekkori tapasztalatokkal kezdődik, ahol a bizalom és a kötődés alapjai kialakulnak. Egyébként az ilyen függőség képes

Hipochondria testi tünetei

Hipochondria testi tünetei

A hipochondria, más néven egészségszorongás, egy olyan pszichés állapot, amelyben az egyén túlzottan aggódik az egészségi állapota miatt. Ez az aggodalom gyakran alaptalan vagy eltúlzott, és az érintett személy folyamatosan keres vagy érzékel testi tüneteket, amelyeket súlyos betegség előjeleként értelmez. A hipochondria leggyakoribb testi tünetei A hipochondriában szenvedők különféle testi

Stressz

Stressz

A stressz mindennapjaink részévé vált, bár gyakran negatív értelemben gondolunk rá, valójában egy összetett biológiai, pszichológiai és érzelmi válaszreakció. A minket érő kihívásokra adott válaszunkat jellemzi, így fontos szerepe van a túlélésünkben. Azonban a hosszan tartó stressz komoly károkat okozhat egészségünkben és jólétünkben. Ismertetőnk célja, hogy mélyebb betekintést nyújtson a